پرسشنامه اجتناب شناختی (CAQ)
پرسشنامه اجتناب شناختی که با عنوان Cognitive Avoidance Questionnaire نیز شناخته میشود، توسط سکستون و داگاس در سال 2004 طراحی شده است. این پرسشنامه شامل 25 گویه بوده و هدف آن سنجش راهبردهای مختلف اجتناب شناختی است.
ویژگیهای پرسشنامه
- روش اجرا: قلم و کاغذ
- روش نمرهگذاری: پرسشنامه در مقیاس لیکرت 5 درجهای نمره گذاری میشود که از کاملاً غلط=1 تا کاملاً درست=5 ادامه دارد.
- تعداد سوالات: 25 سوال
- کاربرد: سنجش اجتناب شناختی
زیرمقیاسهای پرسشنامه
این پرسشنامه پنج راهبرد اجتناب شناختی را میسنجد که هرکدام شامل تعدادی گویه خاص هستند:
| شماره زیرمقیاس | عنوان زیرمقیاس | شمارههای گویهها |
|---|---|---|
| 1 | واپس زنی افکار نگرانکننده | 1، 2، 5، 6، 14 |
| 2 | جانشینی افکار مثبت به جای افکار نگران کننده | 4، 11، 17، 20، 25 |
| 3 | استفاده از توجهبرگردانی برای قطع روند نگرانی (حواسپرتی) | 8، 10، 12، 13، 21 |
| 4 | اجتناب از موقعیتها و فعالیتهای فعالساز افکار نگرانکننده | 7، 9، 16، 18، 22 |
| 5 | تغییر تصاویر ذهنی به افکار کلامی | 3، 15، 19، 23، 24 |
این ساختار زیرمقیاسها به محققان و کارشناسان کمک میکند تا ابعاد مختلف اجتناب شناختی را به صورت دقیق بررسی و تحلیل نمایند.